なかなか乾かずに残してあった大豆の脱穀をやっとしました。
カミさんに手伝ってもらって、足踏み脱穀機で行ないます。
快晴無風の好条件の中、運動不足の解消にうってつけの作業です。
僕は漕ぐ人
脂肪を燃やすために燃える人
有酸素運動1時間半
ハァーたっぷりいい汗かきました
さぞおいしいことでしょうが
今日はビールは抜きにしときます
身体(動き)が重いのは、どうも気持ち悪いです。
なかなか乾かずに残してあった大豆の脱穀をやっとしました。
カミさんに手伝ってもらって、足踏み脱穀機で行ないます。
快晴無風の好条件の中、運動不足の解消にうってつけの作業です。
僕は漕ぐ人
脂肪を燃やすために燃える人
有酸素運動1時間半
ハァーたっぷりいい汗かきました
さぞおいしいことでしょうが
今日はビールは抜きにしときます
身体(動き)が重いのは、どうも気持ち悪いです。