ブログ 棗(なつめ) 2009年10月12日 丁度採り頃。「旬のセット」に入れてます。 バクっと皮ごといってください。そして中の種はぺっと・・・。 りんごに似た風味で意外とおいしい。 栄養価は高く漢方薬にも用いられてきた”健康果実”です。